Trebate li bijeg od svakodnevnog užurbanog života? Tada je ovaj odmor u prirodi savršen za vas.

DETOKSIKACIJSKI RETREAT PROGRAM DR.SCHULZEA

Mediteran vas poziva da mu se pridružite na detoksikacijskom retreat programu i pomlađivanju duha, duše i tijela. Naći ćete se okruženi očaravajućim jezerima, kristalno čistim plavim morem, prirodom koja ljepotom Božjeg stvaranja oduzima dah.

Ova prostrana kuća za odmor smještena u unutrašnjosti Dalmacije u tišini i privatnosti idealno je odredište za retreat programe s kvalitetnom sirovom organskom veganskom prehranom, sviježe cijeđenim sokovima, izletima, edukacijom o zdravom načinu života, detoksikaciji organizma, vođenoj individualiziranoj tjelovježbi, bazenom, vježbama disanja, vođenom opuštanju, revitalizirajučem skakanju na trampolinu i dodatnim izbornim sadržajima.

Kuća se sastoji se od kuhinje, velike blagovaone, dnevnog boravka, tri spavaće sobe, dodatnog toaleta i prostora za rekreaciju, te velike terase i još tri spavaće sobe s pripadajućim kupaonicama na katu. Pored kuće za odmor s lijepom okućnicom smjestio se bazen, te natkrivena terasa za trenutke zajedničkog druženja i igrališta za djecu i trampolin za djecu i odrasle. Preporučujemo posjet mjestima Brela, Baška Voda i Makarska koja krase lijepe prirodne šljunčane plaže.

Dodatni programi:

Suho četkanje kože

Anti-Aging-program pomlađivanja

De-Stress-tehnike opuštanja

Klistiranje zelenom organskom kavom

Echinacea podizanje imunosnog sustava

Fitness-program edukacije samostalnog vježbanja

Weight-Loss-program edukacije uspješnog mršavljenja

Detoksikacijski retreat program dr. Schulzea

Veganske (sirove) prehrane 2 obroka i 2 cijeđena soka sa Superhranom, sokom od organske pšenične trave

Edukacije o zdravom načinu života(Zakonitosti zdravlja), detoksikacije crijeva, jetre i krvi ili bubrega i krvi s originalnim proizvodima dr.Schulzea

Tjelovježbe (vježbe snage, kardio, istezanje, plivanje, trampolin)

Vježbe abdominalnog disanja

Vođenog programa opuštanja

Mogućnost korištenja službenog auta i odlazak na more

Mogućnost korištenja bazena

Izleta na: Plitvička jezera, Crveno i Plavo jezero, kanjon rijeke Zrmanje, rijeku Cetinu i u nacionalni park Krka

Okvirni dnevni raspored:

1 dan:

7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok

8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu

9:30h Sviježe cjeđeni sok

10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu

13:00h Ručak

14:00h Izlet na crveno i plavo jezero (po želji)

17.00h Juha

17.30h Edukacijski program

18:00h Večera

19:00h Odlazak u grad Baška voda(po želji)

22:00h Spavanje

2 dan:

7:00h   Buđenje
7:30h   Sviježe cjeđeni sok

8:00h   Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu

9:30h   Sviježe cjeđeni sok

10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja 
ili kupanje u bazenu

13:00h Ručak

14:00h Izlet na rijeku Cetinu s mogučnošću raftinga (po želji)

17.00h Juha

17.30h Edukacijski program

18:00h Večera

19:00h Odlazak u grad Makarsku(po želji)

22:00h Spavanje

3 dan:

7:00h   Buđenje
7:30h   Sviježe cjeđeni sok

8:00h   Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu

9:30h   Sviježe cjeđeni sok

10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu

13:00h Ručak

14:00h Izlet na Peručko jezero(po želji)

17.00h Juha

17.30h Edukacijski program

18:00h Večera

19:00h Odlazak u grad Brela (po želji)

22:00h Spavanje

4 dan:

7:00h   Buđenje
7:30h   Sviježe cjeđeni sok

8:00h   Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu

9:30h   Sviježe cjeđeni sok

10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu

13:00h Ručak

14:00h Slobodno vrijeme

17.00h Juha

17.30h Edukacijski program

18:00h Večera

19:00h Odlazak u grad Split(po želji)

22:00h Spavanje

5 dan:

7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok

8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu

9:30h Sviježe cjeđeni sok

10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu

13:00h Ručak

14:00h Poslijepodnevni Izlet na Plitvička jezera (po želji)

Juha

       Večera lunch paket

     22:00h Spavanje

6 dan:

7:00h   Buđenje
7:30h   Sviježe cjeđeni sok

8:00h   Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu

9:30h   Sviježe cjeđeni sok

10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu

12:00h Pakiranje za odlazak  i napuštanje soba radi čišćenja

13:00h Ručak (+lunch paket i poklon iznenađenja)
Do 20h Slobodno vrijeme za sadržaje po želji

Pitanja i predbilježbe