- dr.schulze.hr@gmail.com
- Pon - Pet: 9:00 - 18:30
Trebate li bijeg od svakodnevnog užurbanog života? Tada je ovaj odmor u prirodi savršen za vas.
DETOKSIKACIJSKI RETREAT PROGRAM DR.SCHULZEA
Mediteran vas poziva da mu se pridružite na detoksikacijskom retreat programu i pomlađivanju duha, duše i tijela. Naći ćete se okruženi očaravajućim jezerima, kristalno čistim plavim morem, prirodom koja ljepotom Božjeg stvaranja oduzima dah.
Ova prostrana kuća za odmor smještena u unutrašnjosti Dalmacije u tišini i privatnosti idealno je odredište za retreat programe s kvalitetnom sirovom organskom veganskom prehranom, sviježe cijeđenim sokovima, izletima, edukacijom o zdravom načinu života, detoksikaciji organizma, vođenoj individualiziranoj tjelovježbi, bazenom, vježbama disanja, vođenom opuštanju, revitalizirajučem skakanju na trampolinu i dodatnim izbornim sadržajima.
Kuća se sastoji se od kuhinje, velike blagovaone, dnevnog boravka, tri spavaće sobe, dodatnog toaleta i prostora za rekreaciju, te velike terase i još tri spavaće sobe s pripadajućim kupaonicama na katu. Pored kuće za odmor s lijepom okućnicom smjestio se bazen, te natkrivena terasa za trenutke zajedničkog druženja i igrališta za djecu i trampolin za djecu i odrasle. Preporučujemo posjet mjestima Brela, Baška Voda i Makarska koja krase lijepe prirodne šljunčane plaže.
Dodatni programi:
Suho četkanje kože
Anti-Aging-program pomlađivanja
De-Stress-tehnike opuštanja
Klistiranje zelenom organskom kavom
Echinacea podizanje imunosnog sustava
Fitness-program edukacije samostalnog vježbanja
Weight-Loss-program edukacije uspješnog mršavljenja
Detoksikacijski retreat program dr. Schulzea
Detoksikacijski retreat program dr. Schulzea
sastoji se od:
Veganske (sirove) prehrane 2 obroka i 2 cijeđena soka sa Superhranom, sokom od organske pšenične trave
Edukacije o zdravom načinu života(Zakonitosti zdravlja), detoksikacije crijeva, jetre i krvi ili bubrega i krvi s originalnim proizvodima dr.Schulzea
Tjelovježbe (vježbe snage, kardio, istezanje, plivanje, trampolin)
Vježbe abdominalnog disanja
Vođenog programa opuštanja
Mogućnost korištenja službenog auta i odlazak na more
Mogućnost korištenja bazena
Izleta na: Plitvička jezera, Crveno i Plavo jezero, kanjon rijeke Zrmanje, rijeku Cetinu i u nacionalni park Krka
Okvirni dnevni raspored:
1 dan:
7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok
8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu
9:30h Sviježe cjeđeni sok
10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu
13:00h Ručak
14:00h Izlet na crveno i plavo jezero (po želji)
17.00h Juha
17.30h Edukacijski program
18:00h Večera
19:00h Odlazak u grad Baška voda(po želji)
22:00h Spavanje
2 dan:
7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok
8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu
9:30h Sviježe cjeđeni sok
10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu
13:00h Ručak
14:00h Izlet na rijeku Cetinu s mogučnošću raftinga (po želji)
17.00h Juha
17.30h Edukacijski program
18:00h Večera
19:00h Odlazak u grad Makarsku(po želji)
22:00h Spavanje
3 dan:
7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok
8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu
9:30h Sviježe cjeđeni sok
10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu
13:00h Ručak
14:00h Izlet na Peručko jezero(po želji)
17.00h Juha
17.30h Edukacijski program
18:00h Večera
19:00h Odlazak u grad Brela (po želji)
22:00h Spavanje
4 dan:
7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok
8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu
9:30h Sviježe cjeđeni sok
10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu
13:00h Ručak
14:00h Slobodno vrijeme
17.00h Juha
17.30h Edukacijski program
18:00h Večera
19:00h Odlazak u grad Split(po želji)
22:00h Spavanje
5 dan:
7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok
8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu
9:30h Sviježe cjeđeni sok
10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu
13:00h Ručak
14:00h Poslijepodnevni Izlet na Plitvička jezera (po želji)
Juha
Večera lunch paket
22:00h Spavanje
6 dan:
7:00h Buđenje
7:30h Sviježe cjeđeni sok
8:00h Tjelovježba ili vožnja s biciklima, trampolin ili odlazak na plažu
9:30h Sviježe cjeđeni sok
10:00h Vježbe disanja i vođeni program opuštanja
ili kupanje u bazenu
12:00h Pakiranje za odlazak i napuštanje soba radi čišćenja
13:00h Ručak (+lunch paket i poklon iznenađenja)
Do 20h Slobodno vrijeme za sadržaje po želji